情感学堂
丈夫精神出轨的7种表现，中三条要警惕
精神出轨没有实质行为，却已经在消耗婚姻。本文列出七种可观察表现：手机设防、回应敷衍、挑刺、过度关注别人、亲密下降、时间空白、对你失去兴趣，中三条以上建议核实，另附核实方法和别做的事。
国家认证资质
国家二/三级心理咨询师 + 婚姻家庭咨询师
整合流派
EFT · CBT · 萨提亚 · 系统家庭
严格保密
签订保密协议
全程陪伴
结案后回访支持
Our Services
我们能帮你解决的问题
专业 · 系统 · 长期陪伴式咨询，针对不同情感困境定制方案
Brand Story
十年深耕，匠心守护
用专业的力量，陪伴每一个家庭走出情感困境
Our Journey
十年深耕 · 见证成长
从 2015 到 2026，本格咨询始终专注婚姻家庭情感咨询领域
十年间从初创团队成长为产学研合作机构，专注婚姻家庭咨询，长期陪伴每一位来访者
Honors & Certifications
行业资质 · 持续认可
十年深耕，多家行业机构联合认证
高校合作
暨南大学心理学专业实践教学基地
行业地位
广东省应用心理研究会副会长单位
政府认可
天河沙东街道心理服务共建单位
企业信用
立信企业奖 · 守信承诺经营
以上为部分资质荣誉展示，更多详情可咨询客服
Media Coverage
媒体报道
主流媒体关注，见证本格咨询在婚姻家庭咨询领域的专业实力
中国经济新闻网
人物专访
2024-09-02携温暖抵达心灵 共守护家庭温暖——访本格咨询创始人岑林秀
中国经济新闻网专访创始人岑林秀，讲述从互联网跨界婚姻家庭咨询的初心，以及「让幸福多一种选择」的服务理念
阅读报道
新浪新闻
凤凰网
网易新闻
2026-08-05十年深耕婚姻家庭咨询，广州本格以专业体系推动行业规范化
31 位持证咨询师、六联诊系统、28 项资质编号公开可查，透明收费与退费承诺获三大门户同步关注
阅读报道
中华网
2024-04-29创新推出六席专家联诊系统，全面深度解决婚姻情感问题
心理学、社会学、法律、哲学、婚恋、历史六领域专家联合会诊，突破传统单一咨询师模式
阅读报道
中华网
2024-04-28林东燕亮相暨南大学心理学实践教学基地揭牌活动，展现婚姻家庭咨询首席专家风采
本格咨询与暨南大学建立校外实践教学基地，首席专家林东燕出席揭牌仪式，标志着产学研合作迈入新阶段
阅读报道
凤凰网
2024-03-25广州本格咨询岑林秀、许丹丹亮相学术论坛，畅谈数智心理服务未来趋势
在数智化时代应用心理学创新与实践论坛上，本格专家分享婚姻家庭咨询智能化探索与实践经验
阅读报道
新浪新闻
2024-04-28携手并进 共创未来：广东省应用心理研究会走进广州本格共同探索人才培养新模式
广东省应用心理研究会副会长单位本格咨询，与学术机构深度合作，推动应用心理人才培养创新发展
阅读报道
Knowledge Base
情感学堂
心理学视角解读情感困境，让你不再独自摸索
情感学堂
出轨后复合，还能好好过日子吗？三个前提
出轨后复合能不能过好，关键不在你多能忍，而在三个前提：他真断联愿透明、你的创伤被处理、两个人共建新相处模式。本文讲清复合后的三个阶段、容易失败的复合类型，以及怎么判断你们适不适合走下去。
情感学堂
治愈出轨创伤的四个步骤，顺序不能乱
遭遇背叛后反复噩梦、查手机、情绪失控，不是你矫情，是创伤反应。我陪来访者走过这四个步骤：先稳住身体和睡眠，再命名情绪、解绑自我价值，最后重建生活秩序。顺序错了，努力全白费。
情感学堂
男人出轨后，女人怎么走出心理阴影？四步自救
男人出轨后，反复查手机、怀疑自己不够好、对谁都不信任，是心理阴影的三种典型形态。这篇讲清四步自救：承认伤是真的、收回注意力、重建支点、以恢复后的自己决定去留，恢复期通常要十八到二十四个月。
情感学堂
伴侣出轨的10个表现有哪些?别再自欺欺人
伴侣出轨有哪些表现?本文把10个常见信号按可信度分成强、中、弱三层,说明单一表现不等于实锤,关键要看组合和变化速度;发现三个以上信号时先稳住别打草惊蛇,并给出具体的应对步骤。
情感学堂
中年女人出轨的6个表现,其实藏不住
中年女人出轨有哪些表现?先讲清长期情感忽视、自我价值危机、孩子离家空窗三类心理动因,再列出六个藏不住的变化,教你和普通中年改变区分开。发现之后怎么办,往往比抓证据更重要。