今年的清明節假期期間有個諮詢個案結束了,來訪者小美(化名)哭著和我告別,說道:

特別感謝我,因為這段時間的諮詢讓她重新見到了光,在人生崩潰的許多時刻是我點燃她心中的火苗,鼓勵她去面對婚姻危機,雖然我不是她的親人,但這段關係給予她從未有過的體驗,重新有力量站起來去面對生活的種種挑戰,經過這次的婚姻危機,自己再也不懼怕未來的挑戰,遇到困難,會想起我給她說過的話,相信自己都可以找到辦法去解決。

那個當下,我心裡特別感慨,我堅持的諮詢初心:做愛和光的傳播者,見證更多的生命的成長,用生命影響生命——正在一點點在諮詢中踐行,非常的有意義,有價值。

婚姻情感危機與痛苦

小美,54歲,是國企單位的中層管理,老公是當地知名的企業家,55歲。

兩人在大學校園認識,老公對小美是一見鍾情,對小美和家人都很好,很單純的戀情走進了婚姻的殿堂,婚後育有一女,孩子今年讀大學了。

小美性格比較直接,高自尊,比較傳統保守,夫妻生活不大和諧,不大懂得留給老公面子和給予肯定,老公在創業過程中有許多的擔憂和壓力,回到家比較疲憊很少做家務,日子過下來比較平淡。

3年前,老公說要避免公司高額貸款,保障財產安全“假離婚”,然後兩人私下去辦理離婚手續,沒有公開。

之後小美會時不時做噩夢,夢見老公抱著其他人的孩子離開了家,第二天小美就會問老公愛不愛自己,有沒有做過對不起自己的事情,老公會安撫小美,小美會選擇暫時相信,但心裡有說不出的隱隱不安,日子就這樣不鹹不淡的過著。

夫妻關係疏離與冷戰

在偶然的一次老公喝醉酒的情況下,小美打開老公的手機看到了相冊裡有老公抱著小女孩笑得很開心的照片。

小美一夜未睡,等到第二天在小美的不斷逼問下,老公承認自己出軌了幾年,有私生子5歲,但自己最愛的是小美,不會和第三者在一起,只是貪圖享樂,一開始也沒想過要生孩子。

小美的內心猶如晴天霹靂,怎麼樣都不相信這樣的事情發生在自己的身上,老公竟然背叛了自己,而且是出軌了這麼多年,甚至還有私生子。

小美特別崩潰,持續逼問老公出軌的原因和細節,幾天下來失眠,吃不下東西,暴瘦了10斤,然後尋求了諮詢幫助。

通過幾次的諮詢下來,小美清楚自己當下所處的情緒狀態,會痛苦焦慮,處在“否認”的心裡階段,對當下的狀態不敢置信,想不到這樣的事情會發生在自己的身上,以及也會恐慌自己會不會失去這段關係,甚至會質疑自己的價值感。

我幫助小美嘗試從焦慮和恐慌的狀態去理清這段關係自己和老公的價值匹配,小美一直是處於關係的高位,各方面的價值是高於第三者的,以及老公是割捨不下小美和這個家庭,更不願意去面對撕開自己的完美男人的人設後的結果。

尋求專業諮詢與自我反思

經過一段時間的諮詢,小美的狀態慢慢得到調整,也朝著我制定的方向去操作,給老公種心錨,吊起他的愧疚感,掌握了主動權之後發起談判,和老公一遍遍的深度溝通,再是三方會談,設定談話框架,進行角色扮演。

這個過程中,老公會想拖延,想試探小美是否可以接受三人行的局面,我們要堅定地去破局,面對不同的立場的衝突和矛盾。

最後小美得到了自己想要的結果,分離了第三者,和老公一起承擔養育私生子的責任,並且為這次的出軌付出了一定的代價,老公承諾小美會一起努力,一起成長,修復關係。

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