諮詢前的處境
來訪者與丈夫陷入長達六個月的冷戰。丈夫經常不回家，偶爾發信息也不回覆或非常敷衍。雙方父母都知道夫妻感情不好，連孩子也說爸爸不喜歡媽媽。來訪者心裡有很多委屈和抱怨，不知道怎麼跟丈夫溝通，尤其冷戰愈演愈烈後，夫妻關係變得極為淡漠。來訪者內心缺乏力量，遇事沒有主意，總是靠情緒處理事情，讓局勢變得更糟。她也曾嘗試和丈夫好好談談，但丈夫抗拒溝通，完全聽不進去。
諮詢策略與方向
導師分析認為，冷戰的本質是雙方情感需求都得不到滿足，但都不懂得如何表達。丈夫不回家、不回覆信息的背後，是對來訪者情緒化溝通方式的迴避。諮詢方向設定為：①教會來訪者異性思維，看懂丈夫背後的心理需求；②重建夫妻溝通模式，學會應對情緒反撲；③引導丈夫考慮來訪者的情緒感受，持續為家庭加大付出。
諮詢過程
導師首先教會來訪者異性思維——理解丈夫不回家不是因為不愛，而是不知道如何面對妻子的情緒。隨後指導她學習情緒管理，不再用抱怨和指責的方式與丈夫溝通。導師還教授了應對丈夫主動提出談判的方法——當丈夫出差回來要談話時，來訪者不再緊張害怕，而是能冷靜應對。導師持續跟進確保關係穩定，幫助來訪者度過冷戰期間的心理壓力。
諮詢後的變化
經過系統指導，六個月的冷戰僵局成功破冰。丈夫開始主動溝通，夫妻關係逐步恢復正常。來訪者學會了有效溝通化解衝突的方法，懂得如何走進丈夫的心裡，改善夫妻感情。丈夫也開始為家庭加大付出，婚姻危機得到解除。
案例總結
本案例展示了夫妻冷戰六個月、丈夫不回家不溝通的典型困境。廣州本格婚姻諮詢教會來訪者異性思維和情緒管理，重建溝通模式，成功破冰結束冷戰，夫妻關係改善。