谁都有可能在婚外爱上别人，但爱是克制。
被出轨只是人生的一次经历，它令人非常痛苦。
但并不意味着婚姻生活的结束，更不是幸福人生的结束。
一、
爱若不痛苦，还能叫做爱吗？
正如诗词中所感叹的：问世间，情为何物，直教人生死相许。
接待了上千个来访者的咨询后，对于开始的问题，我好像手里握住了一把钥匙，可以轻轻旋开问题的答案大门：爱就是“自相矛盾”。
简单来说，“爱”=“我想要”+“不，你不想要”两个部分。
爱就像是裹着糖衣的药片，让你以为它的内芯和外壳都是一样的，诱惑你品尝，但里面的药其实是苦涩的，痛苦的，是你不想面对的。
试想一对男女，他们爱得如烈火烹油，绚烂夺目，然后携手步入婚姻的殿堂。岁月悠悠，十年光阴转瞬即逝，生活悄然被按下了重播键，婚姻变得规律而平淡。
幸福吗？其实也是幸福的。
但是总觉得少了一点什么鲜活的东西，生活毫无新意：
固定的时间回家，固定的电视频道，固定的饭菜，固定的嘘寒问暖，固定的性爱体位，固定的争吵，连撕逼的比喻句都是从上一次的争吵中复制粘贴过来的……
完美的生活有了一道裂缝，那就是无聊、无趣。
幸福到了没故事的地步，就会容易发生事故。
什么是爱，什么是人性？
在我们的人生中，命运如同一位操纵着无形钟摆的乐师，带着我们在黑白交织的两道间来回穿梭。
这也是我们常常说的“物极必反“。
黑白的两端，一边是生存，一边是发展。两者相互依赖，又时常发生冲突。
生存的世界观是说：我能不能安全地活下去。发展的世界观是说：我能不能更好地活下去。
我们人生的绝大多数自相矛盾，在确保生存的同时，又渴望有更多的机会去发展自我。
说到这里，如果你还不太明白，就看看下面的例子。
二、
有一位来访问过这样的问题：“我很痛苦，一直都很分裂的活着，从谈恋爱开始，就一直多线操作，同时和几个男生谈恋爱，为什么我就没法一次只和一个人好好谈恋爱呢。”
她呢，喜欢A男的活泼，但觉得他太闹；喜欢B男的稳重，但又觉得他太闷；喜欢C男的男神范儿，但对他没安全感；喜欢D男的能力，但又觉得他太自恋……
如果我们把这些人的人生故事细细剖析，不难发现，他们的内心深处真正的、深刻的想法是极度的不信任感——我不相信任何人，包括我自己。
多线操作的女生说，在她6岁的时候，父母总是严肃地问她，如果爸妈离婚了，她要跟谁？
女生大哭，大声喊着，声音里面带着恳求：“我不许你们离婚！不许你们分开”
然而，她的父母微笑着安慰，最后还是离婚了。
次数多了，女生会觉得，好像自己是父母不分开的救命稻草，但是父母最终还是会为了自己，选择伤害孩子。
从发展的角度来说，内心无法对自己和他人信任的人，都渴望真正可以深入的长期关系，可是当他们伸出手想要被另一双手紧握的时候，却发现对面是一堵墙、一个快速挣脱的泥鳅，或者是一个刺猬，甚至是空气。
久而久之，他们便会觉得：信任一个人，是一种罪。
三、
还有另外的一群人，虽然他们在感情中可以维系一段稳定的关系，但前提是，他们需要一个“秘密基地”，完全属于自己的空间。
有些女人不明白，为什么一个社会地位较高的男人，会选择和一个小学文化都没有、低贱的夜场女人纠缠在一起，就算辩解说男人是下半身动物吧，可是与他纠缠的女人丑陋不堪。
图什么啊？
还有些女人不明白，既然男人喜欢外面妖艳动人的心机小三，为什么自己每次提出离婚，男人都要痛哭流涕，下跪作揖，哄着自己说知道错了，一定不再犯错。
但是等女人回心转意了，男人又故态复萌。
对于部分男人来说，出轨最美妙的，不是情欲的释放，而是控制的乐趣。
在男人看来，控制+失控=爱的极致。
听起来很疯狂吧？男人需要一个观音菩萨式的妻子，也需要一个下流放荡的情妇，好让他们能在观音菩萨那里感觉到高逼格的价值感，也能从见不得光的关系里获得排泄欲望的释放感。
说个比较恶心的形容，痛苦憋屎，得到释放的瞬间是不是觉得无比的畅快。男人也是如此，出轨能给他们带来某种自由感。
有一位出轨后来寻求帮助的男性来访描述，他对儿时的一件事情印象深刻。8岁那年，他偷了父母的钱，用来买了一个变形金刚，并把它藏在了在自己家旁边工地的墙缝里，每次回家前的把玩时刻，都会觉得是自己的人生至乐。
不过回家晚了，就会被父母痛骂，所以他每次和变形金刚“私会”，都会非常紧张的用手表算着时间，害怕多贪玩了一分钟。
为什么他不能直接和父母说，想要一个玩具，光明正大的在家里玩耍呢？
他解释的时候，表情是惨笑的：“我妈妈总是跟邻居炫耀我，说我只爱学习，压根不喜欢玩玩具。”
久而久之，“自由地活着也是一种罪”的观念，便在人的心里扎根了。
四、
常常能听到出轨的男人这样和妻子辩解：
“我对不起，也对不起那个女人！”
“在遇到她之前，我不知道什么是爱。现在我懂得了，过去这么多年我都是白活了。和你在一起，可能只是一个错误。”
“当初我失恋了，你给我很多温暖，但现在前任又回头找我了，我觉得我和她才是真爱，和你只是亲情。”
请放心，大部分男人风风火火地说要离开你，但是事到临头了，心理却只会想着要回来。这群男人，就是出轨大军中的主力部队。
如果问他们：既然觉得自己和外面的女人是绝配，为什么不离婚？
这种时候，男人会说：这么做，我的妻子得有多伤心难过啊！
回到这些男人最初的故事里，我们可以看到他们的身后，都有一个相似的小孩：
窗外有小伙伴召唤他一同去玩耍，躺在床上，脸色苍白的母亲对他说：“你去吧，虽然妈妈生病了，需要你的照顾，但是去玩你才会开心快乐，不用管妈妈了，反正妈妈就是一个苦命人……”
然后他们学会压抑自己，认为快乐也是一种罪。
五、
真实而且真诚的相爱，其实没有那么难。
上面提到的三种自以为的“罪”，其实都是一句话：
“我想要更好的生活，但是我受到了惩罚，成千上万次条件反射后，我懂得了一个道理：我必须创造一个虚假的世界，这个世界里，我不需要信任别人，我不需要随意地活着，我不需要真实地活着。”
发生婚外情的人，会因为认为自己不配拥有更好的人生，却又渴望更好人生的人，就只能用“出轨”的方式让自己在矛盾中取得暂时的平衡。
他们会认为，虽然自己不配，但已经“享用”了“出轨”；可即使是“享用”了，但还是会有强烈的不配得感。
如果不能解决这个心结，他们就会一直用痛苦来置换瞬间的满足。或许只有被发现、被惩罚，他们内心才能真正宁静。
在这群人过去的几十年生活中，极其容易在亲密关系发展的关键时刻遭遇挫折。每当他们想真实的内外一致地活着、展现、表达的时候，都会被“命运”打倒在地，再狠狠的被压在脚下。
不过好在，如果他们能够自我意识到，在自救无果的情况下，寻求专业人士的帮助，可以学着开始接受人生的另一种可能性，不用这么痛苦，也可以好好地生活，不必选择出轨，也可以享受爱的滋味。
慢慢地，你会发现，他们开始相信，露出真实面目，是可以拥有美好的生活和感情的。
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